ein Sommer wie er früher ein mal war!

Ähm nein, bei unserem Summercamp2024 war es richtig Sommer mit tollem Wetter und allem was dazu gehört. Wir hatten richtig Glück. Und auch ein weiterer Spruch hat sich bewahrheitet: Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah.

Als denn, hier eine kleine Zusammenfassung:
Am vergangenen Montag ging es los. Pünktlich um 8 Uhr morgens begann die kleine Reise, jeder hat sich auf einem Platz im gebuchten Reisebus niedergelassen und nach einer doch relativ kurzen Fahrt waren wir dann auch schon angekommen.
Wo? In Kainsbach, einem kleinen verträumten Dörfchen, ca. 40 Kilometer östlich von Nürnberg und am Tor zur Fränkischen Schweiz.

Die Kainsbacher Mühle – unser Hotel – hatte schon lecker Frühstück für uns vorbereitet und nach einer ausgiebigen Stärkung und dem klassischen Check-In-Chaos ging es dann auch schon los mit dem Programm. Und da war wirklich für jeden was dabei:

Höhenglücksteig – Klettersteigtour 

Unter der kompetenten und netten Führung von Stefan & Wolfgang durften 14 mutige SOPHISTEN in schwindelerregender Höhe entlang einer nahegelegenen Felswand kraxeln, natürlich mit adäquater Sicherung.  Auf angebrachten Metallstäben, oder eben an Felseinbuchtungen konnte man sich entlang eines Stahlseiles am Abhang entlangbewegen. Wenn man sich mal kurz erholen musste, konnte man sich ganz einfach umdrehen und die wunderschöne Aussicht genießen. Nach ungefähr 2,5 Stunden, war dann aber die Abenteuerlust bei den meisten von uns gestillt, und wir waren doch ein bisschen froh wieder festen Boden unter den Füßen zu haben. Alles in allem ein voller Erfolg! 

Münzinghof 

Der Münzinghof ist kein normales Dorf, da dort Menschen mit und ohne Unterstützungsbedarf zusammenleben und arbeiten. Es war schön sehen zu können, wie Menschen mit Einschränkungen jeglicher Art in Arbeiten eingebunden werden, die der ganzen Gemeinschaft dienen. Man hat gesehen mit wie viel Leidenschaft und Engagement dort gearbeitet wird, wobei das soziale Miteinander nie zu kurz kommt. 

Der Aussteiger-Plot 

Diejenigen unter uns, die ihre eigenen Abenteuer bestreiten oder sich einfach nur entspannen wollten, hatten die Möglichkeit im Hotel zu bleiben oder die Gemeinde Happurg unsicher zu machen. Besonders beliebt waren der Happurger Stausee, der harmonische und einladende Außenbereich sowie der Indoor-Pool der Kainsbacher Mühle, sowie die naturbehafteten, urigen Zimmer als Rückzugsort. 

Irgendwie ist der erste Tag wie im Flug vergangen. Abends wurde der Tag dann noch mit einem leckeren Barbecue, Liedern am Lagerfeuer und Stockbrot und einem Whisky-Tasting abgerundet. 
 
Am zweiten und letzten Tag der Reise ging SOPHIST es etwas langsamer an. Nach einer gesunden Mütze Schlaf (bei manchen bis in den späten Vormittag hinein) und einem umfangreichen Frühstück nahmen wir noch an einer „Mindfulness Based Stress Reduction“ (MBSR) Schulung teil. Dorian erklärte uns, wie wir, z.B. mit unterschiedlichen Aufmerksamkeits- und Atemübungen, einen Zustand der Tiefenentspannung herbeiführen, oder welche Emotionen für uns gesund, oder ungesund seien können.
Sehr informativ!
Nach einer letzten Stärkung endete unsere Sommerreise leider auch schon wieder und der Bus hat uns wieder sicher zurück nach Nürnberg gebracht.
Es waren zwei tolle und lustige Tage und wir konnten einmal mehr feststellen, dass wir SOPHISTen auch privat viel Spaß haben können.

Wir freuen uns schon auf das Summercamp2025 :-)